Grönsaksbiffar med sås

Elva olika recept på riktigt goda vegetariska biffar. Välj och vraka mellan bland annat falafel, kikärts-, zucchini- lins- potatis- brccoli- eller grönsaksbiffar. MUMS! Goda broccolibiffar, perfekta sättet att få i barnen grönsaker. Dessa biffar uppksattas av både stora och små. 1 grönsaksbiffar med broccoli 2 Dessa krispiga, läckra grönkålsbiffar är perfekta när du vill ha något gott och knaprigt. De är dessutom fyllda med härlig grönkål! Servera gärna med en yoghurtsås, samt ris eller potatis. Häromdagen gjorde jag grönkålsbiffar och jag älskade hur krispiga och krispiga de stekta grönkålsbladen blev. 3 grönsaksbiffar ica 4 Grönsaksbiffar på svinn. Kalla, tillagade kolhydrater, exempelvis potatis, ris eller gryn. g. övriga grönsaker, exempelvis stekt svamp, kål, sparris eller paprika. g. 5 Visar recept. Relevans. Ricottafritters med grön pestosallad. Under 30 min. Kycklingbiffar med senapsgurt. Under 30 min. Zucchinibiffar med grön dipp. 6 Grönsaksbiffar, ca 15 st 6 stora kokta potatisar,helst mjöliga 2 kokta morötter 2 finhackade lökar 3 ägg 0,5 tsk gurkmeja 1 dl ströbröd Ca 0, dl vetemjöl 0,5 tsk Peppar 1 tsk Curry Salt & peppar 0,5 dl finhackad persilja Gör såhär: Mosa potatis och morot. Stek löken i olja tillsammans med gurkmejan. 7 grönsaksbiffar i ugn 8 Skala morot och palsternacka. 9 Blanda de rivna grönsakerna, ägg, rapsstekolja, ströbröd, chiliflakes, persilja, salt och peppar i en skål. 10 krispiga grönsaksbiffar 11
grönsaksbiffar med sås